лекция из курса
ПОЗВОНОЧНИК-LIVE всего за 1$
Ведет Вячеслав Смирнов
Новый подход к здоровью спины: простые упражнения, которые избавят от боли и вернут осанку


Вам будет полезна эта лекция!

Если:


  • Вас беспокоит боль в спине, коленях или шее

  • Ваши ноги к вечеру отекают и болят

  • Вы плохо высыпаетесь

  • Вы ощущаете постоянное напряжение в теле

  • Вас беспокоит ноющая или резкая головная боль

  • Вы хронически устали и никак не можете восстановиться



Получите запись лекции!

Больше об авторе и ведущем

ВЯЧЕСЛАВ СМИРНОВ

  • Врач-терапевт

  • Врач нетрадиционной медицины

  • Преподаватель йоги с 22-летним стажем

  • Чемпион мира по йога спорту

  • Основатель авторской Школы йоги и систем оздоровления

  • Автор книги «Живи энергично!» — бестселлера магазина Ozon.ru
Ему доверяют тысячи людей по всему миру.
ВСЕГО ЗА ОДИН ВЕБИНАР
  • Вы узнаете, почему болит спина и что делать, чтобы боль ушла навсегда

  • Попробуете несколько упражнений, которые снимут напряжение со спины

  • Уже к концу занятия почувствуете себя гораздо лучше!


Как подключиться к занятию

1. Вы подключаетесь по ссылке, которую мы пришлем вам на указанную Вами почту.

2. Внимательно слушаете ведущего, выполняете упражнения.

3. В конце занятия вы ощущаете себя гораздо лучше!

4. Ссылка на занятие работает бессрочно - это значит, что Вы можете пересматривать его сколько угодно или делиться этой информацией с родными.

Получите запись лекции всего за 1$
Оставьте свои данные, и перейдите на страницу оплаты:
Отзывы
Слава! Не могу удержаться, чтобы не написать еще один отзыв. Прошло более двух месяцев после завершения занятий и у меня удивительные результаты, подтвержденные рентгеном. В марте 2016 г. мне поставили 2 степень коксартроза (мне 58 лет), были сильные боли, но медицина помочь мне не смогла. Летом прошлого года я начала заниматься по Вашей программе, было улучшение, я обрела возможность двигаться с меньшим напряжением. Когда был объявлен Марафон, я была среди участников. Занятия приносили улучшение состояния день ото дня. Удивительное состояние во время выполнения упражнений. Обычно, когда я занималась раньше в других местах, необходимо было преодоление: выше, сильнее, не обращая внимание на боль. Здесь же следует находиться в зоне комфорта, все время прислушиваться к своему телу, это было, для меня не просто, но я старалась. В мае этого года, после прохождения Марафона Позвоночник-Live, я снова сделала рентген и мне СНЯЛИ диагноз коксартроз 2 степени. Я продолжаю заниматься и очень хочется, чтобы мою историю узнало большое количество страждущих, потому что этот Марафон — это новое качество жизни! Низкий Вам поклон и благодарность!
Что мне дал тренинг позвоночник ПРО? Понимание глубинных причин проблем в опорно- двигательной системе и не только. Понимание того, почему работая только с телом, где-то становится легче, а где-то намного хуже. Все примеры на сто процентов отзывались,а некоторые словно были про меня, я теперь понимаю, почему мне так и не удалось раскрыть левый тазобедренный сустав, лотос мне только снится, я теперь знаю, почему у меня то болит, то не болит колено, йога только усугубляла состояние моего колена, потому что я всегда боялась грохнуться при всех с ширшасаны, а без неё никуда)))) Много лет практики, странный страх, но совершенно бесконтрольный. Сейчас я все ещё продолжаю смотреть видео, смотрю дробно, по частям, делаю техники, на которые есть время, целый день хожу, осознаю, вживаюсь, если понимание чего-то улетает, смотрю заново, хочется, чтобы изменения не оставались только в тетрадке о которой со временем и думать забудешь, а чтобы они произошли глобально, глубоко в сознании, вжились в мое поведение, в мой образ жизни. Хочется видеть здоровое отражение себя в своих детях. Спасибо за тренинг, спасибо за вашу работу! Очень надеюсь, что у меня когда- нибудь появится возможность приехать к вам в школу.
Дорогой Вячеслав и Команда!
Благодарю Вас за организацию и проведение марафона Позвоночник 2017! Было очень интересно и полезно для здоровья и самосовершенствования!
С каждым новым занятием тело оживало и продолжает теперь развиваться каждый день.
Во время марафона было пять ярких для меня впечатлений.
1. Первые занятия с упражнениями малой амплитуды потрясающе расслабляли все тело, хотя, казалось бы, работа велась с какой-то областью. Как и говорил Вячеслав, все взаимосвязано.
2. Второе ощущение — это расслабление нижней челюсти. После этих упражнений выстроился заново весь организм.
3. Третье — это силовой блок. После каждого дня занятий мое тело стало наполняться энергией, как растения соками после зимней спячки. Потрясающие ощущения.
4. Это продавливание стоп мячиком для гольфа и массаж внутренних органов с помощью теннисного мячика. Стал чувствовать все тело на качественно новой основе.
5. Упражнение водоросль и подготовка к нему. Хотя я делал это упражнение очень давно, именно в этом месте именно этого курса я смог расслабляться стоя практически без внешне видимых движений.
Еще раз хочу поблагодарить Вас и всех участников! Надеюсь на скорые встречи в новых тренингах!
Дмитрий Лессик
Информацию от Славы использую с удовольствием!! Что важно — это всегда интересно и просто!! Вначале использую на себе, вижу результаты и тогда переношу на свои занятия. И могу уже точно отчитаться)) Славе, что все, кто регулярно со мной на групповых занятиях, забыли про боли в спине. Сейчас меня больше интересует именно работа с психосоматикой. Все упражнения с этого тренинга хорошо отзываются у всех (некоторые продолжают их делать дома). Йоговские делаем само собой, мы их знаем. При любом беспокойстве использую технику с глазами, дпдг. А симптомы, могу даже проснувшись ночью, прогоняю по кругу цвет, форма, запах....пока не исчезнет. Жду от вас нового и мы с вами))!! Все очень вас благодарим!!!
Так получилось, что у меня перерыв в занятиях оздоровлением и в общении со Славой затянулся надолго, больше чем на десять лет. Эффект от использования освоенных еще тогда, в начале 2000-ых, простых, но очень эффективных техник работы с телом и дыханием позволил поддерживать форму на протяжении этих лет. И вот теперь снова решил осознанно заняться собой и своим здоровьем и снова начать с азов, с вебинара по позвоночнику. Очень рад, что принял такое решение, так как вебинар не только оправдал надежды, но и во многом превзошел ожидания. За эти годы Слава сумел сформировать целостную, комплексную и очень эффективную систему оздоровления и развития человека, на глубинном уровне раскрывающую взаимосвязи в цепочке «тело – дыхание – сознание». При этом то, что осталось неизменным — открытость и доброжелательность Вячеслава, ощущение внутренней улыбки, которая иногда помогает лучше всяких слов. Слава, спасибо огромное за то, что ты делаешь, для меня — ты пример реализации своего предназначения в жизни и истинного служения делу помощи людям!
Сергей Масюк
Прогресс есть. Становится легче. Пришло ощущение разницы между теми структурами в теле, где есть движение и теми, где, по какой-то причине, есть что-то, что можно выразить словом зажим или неподвижность. В обычных условиях эта разница не была заметна. Еще один вывод — это то, что кажущиеся простыми упражнения имеют более глубокое воздействие не только на физическую составляющую организма. После выполнения комплексов удается успокоиться эмоционально, а на самом старте, в первые дни, каждая тренировка непременно заканчивалась засыпанием примерно на полчаса, а то и больше, прямо на йога-мате, сразу же после выполнения упражнений :) То есть, чисто телесная работа давала такой, честно говоря, не ожидаемый мною, эффект. Серьезно снизилась, когда-то ставшая привычной болезненность в разных отделах позвоночника, наиболее выраженно — в шейном и пояснично-крестцовом отделах. Таковы результаты на данный момент.
Vadim Alexandrov
Вячеслав, большое спасибо за Ваши занятия, общение. Здорово, что появились в Инстаграм. Первый раз начала заниматься по бесплатному вебинару 3 года назад. И сразу после выполнения компрессионного дыхания почувствовала облегчение в спине, прилив энергии и поняла — это моя тема. Через время уже смогла добавить другие Ваши упражнения. После улучшения был период ничегонеделания... А марафон дал большой стимул двигаться дальше, улучшилась подвижность в суставах, в положении лежа поясница стала выпрямляться, улучшилась осанка. Спасибо! Вы мегакрутой!
Yulia Tolochko
Волею судьбы, мне посчастливилось побывать и получить в записи полный объем, по хронологии, материалов занятий по тренингу «Позвоночник-Live», а вслед за ним, и по вебинару «Дыхание — сила жизни». Для меня это был поистине настоящий подарок. Вячеслав Смирнов показал себя с самых лучших сторон, прекрасный и жизнерадостный, позитивный человек и специалист высочайшего класса, который умеет вселить в постороннего человека веру в себя, в возможность изменить все кардинальным образом!
Андрей Крюков
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
Что делать, если спина болит, но нет времени на вебинар?
Вебинар займет всего полтора-два часа вашего времени, а сами упражнения занимают по несколько минут каждое. Вы получите знания и упражнения, и сможете впредь возвращаться к ним, когда появится свободная минутка. Заниматься по нашей методике можно везде, где вам удобно.
Есть ли смысл идти только на одно занятие?
Конечно! Вы получите необходимые знания о физиологии опорно-двигательного аппарата, научитесь практическим упражнениям для здоровья спины и суставов, а также получите ценные рекомендации от автора программы «ПОЗВОНОЧНИК-Live» Вячеслава Смирнова.
Моя болезнь хроническая уже много лет. Помогут ли мне простые упражнения?
Безусловно, мы не заменяем врача, но 90% наших участников отмечают послабление симптомов, а некоторые — полное избавление от давних протрузий и грыж, остеохондроза и артроза. Если делать упражнения регулярно, вы гарантированно почувствуете себя лучше очень скоро и сможете поддерживать здоровье самостоятельно без вмешательства врача.
Если выше вы не нашли ответа на свой вопрос – задайте его нашему менеджеру:
info@yogalife.pro
+38 (098) 937 88 28
Made on
Tilda